Retiro de Yoga en Lugo. Galicia
Disfrutaremos del otoño en “La casa da terra” en el corazón de Lugo.
Estarás acompañada/o de la mano de 3 profesionales .
Practicaremos pranayama, yoga nidra, asanas al aire libre y técnicas de liberación.
Trabajaremos con arcilla modelando desde el centro, desde el corazón.
Meditaciones y relajaciones guiadas.
Nos alimentaremos con productos de temporada, disfrutaremos de menús cuidados, de paseos en silencio, del sonido del tambor chamánico y más.
Una invitación a cuidarte, a permitirte un tiempo para fluir y confiar en los procesos vitales.