Mindful Diving o bucear de manera consciente
El Mindful Diving o bucear de manera consciente podríamos decir que es disfutar el doble de una inmersión de buceo. Por un lado disfrutas de la parte más deportiva y por otro lado te ofrece una doble conexión la exterior con el entorno marino y su naturaleza y la interior contigo mismo.
Por otro lado bucear de manera mindful te ayuda reducir el consumo de aire, te da tranquilidad y paz al estar en el aquí y ahora y todo esto es beneficioso tanto antes, durante y después del buceo. Por lo tanto la experiencia es mucho más placentera y la disfrutas de una nueva manera. Buceando de manera mindful, consigues una inmersión que disfrutas en cuerpo, mente y alma. La tranquilidad de estar en las profundidades, encontrar el equilibrio, flotar, dejarte llevar por los sonidos, maravillarte de la naturaleza son cosas que cada vez más nos ayudan a encontrar la paz interior. Tanto si eres un buceador experimentado como un buceador novato, probar el Mindful Diving puede resultar una experiencia transformadora.
En Cartagena de Indias Colombia puedes practiar el Mindful Diving de la mano de Diving Planet.