Retiro de yoga y Mindfulness en Almería Semana Santa 2020 con Yoginzen

Disfruta de un retiro de Yoga y Mindfulness en Almería esta Semana Santa
Fechas: jueves 9 al domingo 12 de abril
Casa Alovera, cortijo andaluz en Huércal-Overa

Yoginzen organiza estas vacaciones de Semana Santa un retiro de Yoga y Mindfulness en un idílico cortijo andaluz en Almería, situado en plena naturaleza y muy cerca del mar, lo que combina unos paisajes muy mindful.

Durante este retiro podrás practicar hatha y vinyasa yoga, meditación sedente y en movimiento (Mindfulness, Vipassana y Antar Mouna) y técnicas de Mindfulness, basadas en MBSR. Estas prácticas te ayudarán a gestionar las emociones como el estrés o la ansiedad. No solo durante el retiro si no que te ayudarán a manejar mejor el estrés en tu día a día para siempre.

Disfruta del descanso de este cortijo, encuentra espacio para ti y vuelve a reconectar contigo mientras paseas por el campo y la playa y nutres tu consciencia.

Imparte: Jenifer Humanes de Yoginzen
Más información y reservas: info@yoginzen.com +34644 436 734
https://yoginzen.com/retiro-de-yoga-en-semana-santa-del-9-al-12-de-abril-en-andalucia/